Tips dùng sổ tay bullet journal

Sổ tay Bullet Journal là gì?

Sổ tay Bullet Journal (BuJo) là một phương pháp ghi chép sáng tạo giúp bạn quản lý công việc, theo dõi mục tiêu và phát triển bản thân. Nó không chỉ đơn thuần là một cuốn sổ tay ghi chép thông thường, mà còn là một công cụ giúp bạn sắp xếp cuộc sống một cách hiệu quả và có tổ chức.

Đặc điểm chính của BuJo:

Sử dụng ký hiệu: BuJo sử dụng các ký hiệu đơn giản như dấu chấm, dấu gạch ngang, hình vuông để biểu thị các loại công việc khác nhau (ví dụ: nhiệm vụ cần hoàn thành, ghi chú, cuộc hẹn, v.v.).
Tính linh hoạt: BuJo không có khuôn mẫu cố định, bạn có thể tự do sáng tạo và thiết kế sổ tay theo cách riêng của mình.
Tính cá nhân hóa: BuJo giúp bạn thể hiện cá tính và sở thích của mình thông qua việc sử dụng màu sắc, hình vẽ, sticker, v.v.

Lợi ích của việc sử dụng BuJo:

Tăng hiệu quả công việc: BuJo giúp bạn theo dõi và quản lý các công việc hiệu quả, từ đó giúp bạn hoàn thành công việc đúng thời hạn và đạt được mục tiêu đề ra.
Giảm căng thẳng: BuJo giúp bạn sắp xếp cuộc sống một cách khoa học, từ đó giúp bạn giảm bớt căng thẳng và lo lắng.
Khuyến khích sự sáng tạo: BuJo là một công cụ tuyệt vời để bạn thể hiện sự sáng tạo và cá tính của mình.

Cách dùng sổ tay Bullet Journal

Bước 1: Chuẩn bị:

Sổ tay: Chọn loại sổ tay phù hợp với nhu cầu của bạn. Có thể chọn sổ tay có chấm, kẻ caro hoặc trơn.
Bút viết: Chọn loại bút viết ưa thích, phù hợp với loại giấy của sổ tay.
Dụng cụ trang trí: Tùy chọn, có thể sử dụng sticker, washi tape, bút màu, v.v. để trang trí sổ tay thêm sinh động.

Bước 2: Thiết lập các trang cơ bản:

Index: Trang mục lục để ghi lại các trang quan trọng trong sổ tay.
Monthly log: Trang ghi chép kế hoạch cho tháng.
Weekly log: Trang ghi chép kế hoạch cho tuần.
Daily log: Trang ghi chép công việc hàng ngày.

Bước 3: Sử dụng:

Sử dụng ký hiệu: Sử dụng các ký hiệu đơn giản để biểu thị các loại công việc khác nhau. Ví dụ:
- ● – Nhiệm vụ cần hoàn thành
- ✕ – Nhiệm vụ đã hoàn thành
  - Ghi chú
  - Cuộc hẹn
Ghi chép ngắn gọn: Sử dụng các câu ngắn gọn, súc tích để ghi chép thông tin.
Sáng tạo: Trang trí sổ tay theo sở thích của bạn để tăng thêm hứng thú khi sử dụng.

Bước 4: Một số mẹo hữu ích:

Bắt đầu đơn giản: Không cần phải thiết kế sổ tay quá cầu kỳ, hãy bắt đầu đơn giản và dần dần cải thiện theo thời gian.
Thử nghiệm: Hãy thử nghiệm các cách ghi chép và trang trí khác nhau để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với bạn.
Linh hoạt: Bullet Journal là một công cụ linh hoạt, bạn có thể tùy chỉnh theo nhu cầu của bản thân.
Kiên trì: Sử dụng Bullet Journal hiệu quả cần có thời gian và sự kiên trì.

Tham khảo thêm:

Trang web Bullet Journal chính thức: https://bulletjournal.com/
Kênh YouTube “Bullet Journal with Ryder Carroll”: https://www.youtube.com/user/bulletjournal

Sổ tay Bullet Journal là một công cụ hữu ích giúp bạn quản lý cuộc sống một cách hiệu quả và sáng tạo. Hãy thử áp dụng phương pháp này để nâng cao năng suất và chất lượng cuộc sống của bạn.

Loại sổ tay phù hợp cho Bullet Journal mà bản thân mình rất thích và dùng nhiều nhất là sổ tay chấm bi (Dot grid)

Loại sổ tay này có các chấm nhỏ được in trên trang giấy, giúp bạn căn chỉnh chữ viết và vẽ hình dễ dàng.
Phù hợp cho những người thích vẽ Bullet Journal theo phong cách tối giản.
Một số ví dụ về sổ tay chấm bi phổ biến: Leuchtturm1917, Moleskine, Archer & Olive.

Bạn có thể mua ở TIKI: Sổ tay chấm bi (Dot grid):https://shorten.asia/1yVMv2VX
Chúc bạn có trải nghiệm tuyệt vời cùng sổ tay Bullet Journal nhé!