Việc đầu tiên của yêu thương bản thân chính là ngừng so sáng bản thân mình với người khác.

 

Tôi đã từng có rất nhiều lần sưng húp mắt vì khóc ròng, tủi thân khi đem bản thân mình đi so sánh với những người khác.

Tại sao năng lực mình không giỏi như những người khác?

Tại sao mình thế này mình thế kia?

Trong khi mình đang chênh vênh giữa dòng đời, thì người ta ấm êm bên gia đình.

Tại sao mình rất ham học hỏi và cố gắng để vươn lên nhưng mãi không đạt được một thành quả gì cả?

Khi rơi vào tình trạng này, chỉ có tệ đến tệ hơn. Bản thân như xuống vực thẳm.

Tuy nhiên điều này hoàn toàn không nên xảy ra một chút nào. Nhưng con người mà, chúng ta không thể nói rằng cả cuộc đời không rơi vào tình trạng này lần nào.

NHƯNG

Mỗi người sẽ có một nền tảng khác  nhau về gia đình, nơi sinh ra, nơi sống, hệ giáo dục. nơi làm việc.

Chúng ta mỗi người là một cá thể độc lập được tạo nên từ nhiều yếu tố chứ không phải là chúng ta.

Nên việc so sánh bản thân mình với người khác để rồi đau khổ, buồn tủi là điều vô nghĩa nhất trên đời.

Có thể lấy người khác làm tấm gương, là hình mẫu để chúng ta hướng tới. Nhưng tuyệt nhiên không được so sánh hơn thua.

Để đạt được những mục tiêu ai cũng phải trả giá và nỗ lực không ngừng nghỉ.

 

Biết ơn

Việc ghi ra những điều mình đang có và biết ơn là điều vô cùng quan trọng, để mình thấy mình đủ đầy như thế nào?

Biết ơn từng bữa ăn, từng ly nước, từng quả trái cây tươi, từng chiếc máy tính mình đang làm việc, từng ly cà phê mình đang uống,.

Biết ơn ba mẹ đang mạnh khỏe, biết ơn ông bà vẫn vui vẻ.

Biết ơn cô lao công đang dọn dẹp sạch sẽ nhà cửa, biết ơn những nụ cười của người lạ.

Tình yêu thương đó sẽ chan hòa vào tình yêu thương bản thân. Bạn sẽ thấy mình thật may mắn và đủ đầy.